Отделение денситометрии

Остеопороз – это заболевание, при котором происходит постепенное истончение костей, приводящее к снижению их прочности. При остеопорозе повышается риск внезапных переломов костей, которые могут возникать при малейшей травме, неудобном положении или неловком движении. Чаще остеопорозом страдают женщины, но риск возникновения его у мужчин также не исключен. Заболевание преимущественно развивается после 50 лет, но бывает и в более молодом возрасте. Современные лекарственные препараты значительно снижают риск возникновения переломов и других осложнений.

К факторам риска возникновения остеопороза относятся:

• наследственная предрасположенность;

• женский пол – у женщин остеопороз возникает в четыре раза чаще, чем у мужчин;

• возраст: с возрастом риск возникновения остеопороза постепенно возрастает (после 50 лет с наступлением климакса риск развития остеопороза у женщин крайне высок);

• структура кости и вес человека: у худых женщин риск возникновения остеопороза выше, чем у полных, та же закономерность прослеживается и у мужчин;

• курение: у курящих людей происходит постепенное снижение плотности костей, следовательно, повышается риск возникновения переломов;

• прием некоторых лекарственных препаратов: длительное лечение глюкокортикоидами, гепарином, противосудорожными препаратами при эпилепсии, агонистами гонадотропин-рилизинг-гормона (более 6 месяцев) повышает риск развития остеопороза;

• длительный недостаток кальция и витамина Д в пище;

• удаление яичников у женщин детородного возраста (овариоэктомия);

• аменорея – отсутствие менструации более 6 месяцев у женщин детородного возраста;

•  малоподвижный образ жизни;

•  избыточные физические нагрузки;

•  ревматические заболевания, эндокринные расстройства, заболевания почек и желудочно-кишечного тракта.

Симптомы остеопороза:

• Переломы костей: их может спровоцировать незначительная травма, неловкое движение, а при тяжелой форме заболевания даже обычная нагрузка на кости при сидении, стоянии, поворотах тела. Могут возникнуть переломы сразу нескольких костей, и по мере прогрессирования заболевания их частота увеличивается. Часто при остеопорозе бывают переломы тел позвонков, шейки бедренной кости, лучевой кости.

• Изменение осанки за счет искривления позвоночника.

• Боли и дискомфорт в костях и суставах, которые нарастают после очередного перелома и могут стать постоянными.

• Ограничение подвижности в суставах.

Диагностика остеопороза

Для выявления причины остеопороза может понадобиться консультация врача эндокринолога, травматолог-ортопеда, гинеколога и других специалистов.

Для диагностики остеопороза используют инструментальные методы исследования:

денситометрия - оценка плотности костной ткани - золотой стандарт диагностики остеопороза;

• рентгенография костей;

• компьютерная томография костей (КТ).

Осложнения остеопороза

Основным осложнением остеопороза являются частые внезапные переломы, которые при тяжелом течении заболевания могут привести к инвалидности.

Лечение остеопороза:

• употребление продуктов питания, богатых кальцием и витамином D;

• отказ от курения;

• умеренные физические нагрузки для укрепления мышц;

• назначенное врачом медикаментозное лечение.

Профилактика остеопороза:

• занятия спортом, так как они укрепляют мышцы и кости;

• полноценное питание с обязательным употреблением продуктов, богатых кальцием: молоко и молочные продукты, твердый сыр, рыба и морепродукты, листовые овощи темно-зеленого цвета – например, капуста брокколи;

• потребление достаточного количества витамина D, который содержится в яйцах, жирной рыбе, крупах;

• пребывание на солнце минимум 20 минут в день, что способствует выработке в организме витамина D, который необходим для усвоения кальция, поступающего в организм.

Эндокринолог
Кандидат медицинских наук
Рентгенолог, Эндокринолог
Кандидат медицинских наук, ведущий научный сотрудник