Избыток стресса и отсутствие навыков самоконтроля – одна из главных причин возникновения психологического дискомфорта и соматических заболеваний.
Консультация и сопровождение психолога – простой, безопасный и эффективный способ позаботиться о своем здоровье, разрешить существующие проблемы психологического характера и предотвратить их повторное возникновение.
Консультация и сопровождение психолога – простой, безопасный и эффективный способ позаботиться о своем здоровье, разрешить существующие проблемы психологического характера и предотвратить их повторное возникновение.
- Анализ жалоб, текущего психологического состояния;
- Выявление и помощь в преодолении психологических факторов, препятствующих выздоровлению;
- Составление индивидуальных рекомендаций для нормализации психологического состояния;
- Подбор простых, но действенных упражнений для психологической самопомощи;
- При наличии показаний - направление к психотерапевту для назначения медикаментозной терапии.
- Расстройства пищевого поведения (анорексия / булимия/ психогенное переедание);
- Резкие изменения настроения или сниженное настроение на протяжении длительного периода;
- Постоянная усталость, утомляемость;
- Отсутствие интереса к жизни;
- Сложности концентрации и удержания внимания;
- Приступы тревоги или постоянная фоновая тревога.
