|
|
Женщина, перешагнувшая рубеж 45-50 лет, вступает в "осеннюю пору" своей жизни. Проблемы со здоровьем, возникающие на этом этапе жизненного пути описывает известное слово - климакс. Большинство женщин полагает, что проявления менопаузы всегда одинаковы и их приходится переживать всем без исключения. Однако в действительности это не так. Каждая женщина переносит менопаузу по-своему. Основными и наиболее частыми проявлениями климакса являются "горячие приливы", ночная потливость, бессонница, приступы сердцебиения, раздражительность и депрессия, утомляемость, ухудшение памяти, изменение полового влечения. Заметим, что эти испытания выпадают на долю 9 из 10 женщин. Позже присоединяются другие проблемы - недержание мочи, боли в сердце и спине. Эти проявления женщина, как правило, уже не связывает с выключением работы яичников и дефицитом эстрогенов, так как их развитие происходит спустя годы после прекращения менструаций.
Стоит сказать, что все многообразие этих проблем обусловлено снижением уровня эстрогенов.
Условно все проявления климактерия можно разделить на следующие группы:
Ранние симптомы - это проявления, традиционно замечаемые и связываемые с наступлением менопаузы:
- приливы жара и потливость
- головные боли
- повышение артериального давления
- сердцебиения
- раздражительность и беспокойство
- депрессия
- забывчивость и невнимательность
- изменение полового влечения
- сонливость
- снижение работоспостобности
Проявления атрофических процессов в различных органах и тканях, которые становятся заметными через несколько лет после прекращения менструаций:
- сухость во влагалище и болезненность при интимной близости
- недержание мочи при физической нагрузке, смехе и кашле
- снижение эластичности кожи
- выпадение и ломкость волос
Обменные нарушения - проблемы, обусловленные многолетним дефицитом эстрогенов и закономерно распространенные у женщин старше 65 лет:
- боли в сердце как проявление его заболеваний
- атеросклероз
- перераспределение подкожно-жировой клетчатки
- остеопенический синдром
- прогрессивное снижение интеллекта
Самым очевидным признаком приближающегося климактерия считаются различные нарушения менструального цикла - удлинение промежутка между менструациями или его укорочение, появление менее обильных менструаций или маточных кровотечений, вынуждающих обратиться за помощью к врачу. Однако приблизительно у 5% женщин менструации прекращаются неожиданно, без каких-либо предвестников.
- Вазомоторные симптомы - приливы, головокружение, сердцебиение или потливость ощущают более половины женщин в этот период. Ощущения при таких реакциях могут быть неодинаковыми у разных женщин, нередко они варьируют даже у одной и той же женщины. Приливы воспринимаются как волна тепла, сопровождающаяся покраснением лица и чувством повышения температуры тела. Если приливы возникают ночью, то прерывистый сон делает невозможным полноценный отдых.
- Эмоциональные проблемы - забывчивость и неспособность сосредоточиться, страхи, раздражительность, подавленное состояние определенно связаны со значительным снижением эстрогенов в организме. Эстрогены стимулируют познавательную деятельность и восприятие, процессы приспособления к меняющимся условиям - другими словами интерес к жизни. И только Вы можете решить, что лично для Вас предпочтительнее - предпринять все доступные меры, чтобы продлить свою молодость или плыть по течению, предоставив все естественному ходу событий. Очевидно, что также крайне важно положительное отношение и восприятие происходящих перемен в Вашем организме (а точнее, их принятие). Оптимальный путь избавления от тревожности - понимание сущности физиологических изменений, которые с вами происходят. Постарайтесь узнать как можно больше о менопаузе и всех возможных ее проявлениях и других интересующих Вас вопросах.
- Урогенитальные симптомы - в ткани мочевого пузыря, мочеиспускательного канала (уретры) и мышц, составляющих тазовое дно и поддерживающих положение внутренних органов, есть значительное число рецепторов - белков, чувствительных к эстрогенам. Именно эстрогены поддерживают достаточное кровоснабжение этих органов, а значит, и ответственны за их нормальную работу. Дефицит эстрогенов приводит к атрофическим изменениям - истончению тканей, что и является причиной проблем с мочеиспусканием, положением и функцией половых органов.
- Изменение состояния кожи и волос - та же причина - снижение уровня эстрогенов - влияет на состояние кожи. Не секрет, что у женщин в этом возрасте кожа становится более сухой и менее эластичной: после менопаузы коллаген и эластан - структурная основа большинства тканей, придающая коже растяжимость, подвергаются перестройке.
- Заболевания сердца и сосудов - самые распространенные заболевания как среди мужчин, так и женщин. Однако интересен факт, что до возраста наступления менопаузы доля женщин среди больных во много раз ниже, чем мужчин. С наступлением менопаузы, когда происходит снижение уровня эстрогенов, это соотношение выравнивается. Очевидно, что эстрогены обладают действием, предупреждающим развитие атеросклероза и ишемической болезни сердца.
|
|
