Проблемы менопаузы

Уважаемые дамы!

Если Вы находитесь на нашей страничке, Вас интересуют проблемы женщин элегантного возраста. Продолжительность жизни наших современниц за прошедшее столетие увеличилась почти на 30ти-летие, и произошло это именно за счет лет, которые женщина проводит после наступления менопаузы.

Перешагнув 45-50-летний рубеж, Вы можете почувствовать естественные изменения самочувствия: от хорошо известных всем вазомоторных нарушений до расстройств, существенно снижающих качество жизни и потенциально способных быть причиной серьезных проблем со здоровьем (сердечно-сосудистые заболевания и остеопороз). Вместе с тем, именно женщины зрелого возраста обладают жизненным опытом и достигли вершин в сфере профессиональной деятельности; - ухудшение самочувствия служит основной причиной сужения круга общения и ухода из профессии. Отдавая должное образу жизни и внимательному отношению к собственному здоровью, - основам хорошего самочувствия в зрелом возрасте, следует сказать и о том, что разумный совет в период адаптации к новому состоянию необходим. И если в XIX веке не было повода даже обсуждать эту проблему - продолжительность жизни наших соотечественниц редко превышала 40 лет, то успехи современной медицины поставили перед нами новые задачи. Достигнув увеличения продолжительности жизни, мы должны подумать об улучшении ее качества. Итак, совершенно очевидно, что для яркой полноценной жизни необходимо хорошее самочувствие - и это не идеал, а реально достижимая цель.

Наступление климактерического периода - естественный этап жизни каждой женщины, и все же ожидание предстоящих перемен сопровождается эмоциональным дискомфортом.

Традиционно европейские женщины ожидают наступления климакса с некоторым опасением, воспринимая этот период как начало увядания и потери привлекательности. И совершенно иначе относятся к прекращению менструаций и способности к рождению детей представительницы Востока: окруженная заботой и уважением женщина в это время переходит к более высокому статусу матриарха в семейной иерархии.

Надо отметить следующий очевидный факт: мы склонны опасаться неизвестного или непонятного, - таковы наши особенности восприятия. Знание причин предстоящих перемен - залог уверенности в себе и эмоционального комфорта, что позволяет пройти этот этап с наименьшими психологическими затратами.